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Qu'est ce qu'il est tôt !

Il est 7 heures du mat et aujourd'hui je n'aurai guère le temps pour de longs discours sur mon canapé. Je pars dès ce matin acheter du matériel de peinture afin d'aider une amie à repeindre un appartement. Je n'ai plus fait cela depuis l'age de 20ans...

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Etre gros, ça se voit !

Hier dans la journée j'ai discuté avec ma cop's de Marseille (elle se reconnaitra) sur l'obésité, la mienne, celle d'autres personnes de notre entourage et très vite elle a mis en avant quelque chose d'interressant et je comprends fort bien où elle voulait...

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Le sucre et moi

Hier soir j'ai craqué. Dans le courant de la soirée une envie de sucré. Je me suis donc levée et j'ai fini mon bol de compote. Et voilà ça allait mieux. Quand j'avais rencontré ce doc du "GROS" sur Toulouse (pas vraiment retrouvé en elle la veine du GROS,...

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Trop mangé !

J'ai diné vers 19h et je crois que j'ai trop mangé ce soir malgré que j'ai laissé de la compote dans mon bol. J'ai pris des courgettes cuit à l'étouffé avec du bacon et une grosse poignée de riz blanc. Le tout fut parsemé de fromage rapé. J'ai fait suivre...

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Je mange, donc je suis.

12h30 j'ai eu faim. Poulet rôti, Endives braisées, 1 yaourt nature maison, 1 kiwi. Ce soir je mangerai du pain. J'avoue que l'absence de celui ci, puisque pas eu de petit-déjeuner me manque pas mal. J'aurai pu en manger à midi avec du fromage mais j'ai...

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J'ai dépensé une omelette.

Bon les filles, vous allez vraiment dire que j'abuse de mon propre blog depuis hier mais je tenais à vous dire qu'il est 11h28 et que je n'ai toujours pas faim. J'ai fait 40 minutes de Wii, j'ai dépensé en calories l'équivalent d'une omelette de 120 gr...

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A t'on peur d'avoir faim ?

Deuxième jour où je m'emploie à ne manger que si j'ai faim. Quelle aventure ! Depuis que je me suis reprise en main pour une bonne conduite alimentaire j'ai toujours mangé à heure fixe et non pas à l'heure où j'avais faim. L'idée était sans doute de ne...

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